Wszystkie artykuły
Wyrzeźbiony mięsień dwugłowy
Ładnie wyrzeźbiony i z ogromnym obwodem mięsień dwugłowy ramienia, czyli popularny biceps, to obiekt westchnień wszystkich młodych, i nie tylko, ludzi zafascynowanych tężyzną fizyczną. Jednak żeby mięśnie te wyglądały jak z obrazka w czasopiśmie kulturystycznym,
Ile interwałów robić w domu ?
Jakie i ile interwałów należy wykonywać w domu, aby mieć ładną sylwetkę? To zależy od indywidualnych możliwości i chęci każdego człowieka. Jednak zanim zostanie to omówione należy zapoznać się z tym czym w ogóle jest
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
