Glukozamina czym właściwie jest ?
- 377 Views
- Redaktor euroin.pl
- 6 sierpnia 2020
- Baza wiedzy na temat CLA
Glukozamina, która jest aminocukrem naturalnie występuje w naszym organizmie i stanowi budulec związków występujących w chrząstce stawowej. Jest ona nam potrzebna do prawidłowego funkcjonowania stawów. Niestety przy nadwadze, większym obciążeniu i wysiłku fizycznym, oraz u ludzi w podeszłym wieku jej produkcja jest mniejsza i niewystarczająca dla potrzeb organizmu, aby zachować stawy w dobrej kondycji. Na rynku możemy znaleźć bardzo dużo preparatów z glukozaminą, ale ma ona swoich zwolenników jak i przeciwników. Preparaty tego typu w szczególności są polecana dla sportowców i raczej niosą ze sobą korzyści, ponieważ podczas zmożonego wysiłku, wykazują one działanie chroniące przed kontuzją oraz wzmacniające i regenerujące stawy. Kierując się zaletami glukozaminy warto wymienić jej działanie w naszym organizmie, przede wszystkim chroni i wzmacnia stawy, poprawia ruchomość i elastyczność stawów, stymuluje pracę komórek uczestniczących w tworzeniu tkanki łączne, zapobiega odwapnianiu kości oraz odbudowuje chrząstkę stawową. Naturalnym źródłem glukozaminy są np. raki, krewetki, kraby.

- 21 lutego 2021
Odżywki z CLA i zieloną herbatą
- 10 stycznia 2021
Większa siła co przyjmować ?
- 9 października 2020
Czym jest cykl kreatynowy ?
- 6 sierpnia 2020
Odżywki z CLA i zieloną herbatą
Większa siła co przyjmować ?
Czym jest cykl kreatynowy ?
Glukozamina czym właściwie jest ?
Jakie białko wybrać ?
Wyrzeźbiony mięsień dwugłowy
Ile interwałów robić w domu ?
Porady na temat diety